5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:...

^ 5. Практические занятия
Упражнение «Компот»

Участники посиживают по кругу, ведущий стоит, т.к. у него нет стула. Ведущий обращается к участникам с просьбой: «Пусть на данный момент встанут и обменяются местами те, кто 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... любит мороженое». Когда участники встали, ведущий стремительно занимает место 1-го из их. Тот, кто остался без места становится ведущим.

У с л о в и я:

- при обмене местами игрокам нельзя занимать стулья соседей 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... справа и слева;

- принципиально смотреть за тем, чтоб новые ведущие стопроцентно проговаривали формулировку просьбы

(игра повторяется 3-5 раз)

^ Упражнение «Корабль»

Группа делится на две команды, а доска на две части.

- На данный момент мы 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... с вами будем готовиться к морскому путешествию. Для того, чтоб отправиться в море, нужно опустить наш корабль. Мы будем грузить предметы – слова на одну и ту же буковку. Если мы 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... грузим, к примеру, на буковку «К», то следует держать в голове, что можно опустить «куклу», но нельзя опустить, к примеру, «кошмар».

Команды по очереди именуют слова, начинающиеся на избранную буковку. Ведущий ставит за каждое 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... нареченное слово «палочку». В конце первого шага игры «палочки» подсчитываются и подводится результат. Во время игры можно вводить штрафные очки: за неверное слово, за уже произнесенное слово

После того, как подведён результат первого 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... шага, участникам по очереди предлагается избрать один из «погруженных» предметов и поведать, как его можно использовать в путешествии. Причём чем подольше игра, тем сложнее выдумывать предназначение предметов, т.к. участники начинают 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... собственный выбор с более подходящего «груза». Тем, кому достались последние предметы, приходится проявить чудеса находчивости.

^ Игра «Обведи точно»

М а т е р и а л к з а д а 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... н и ю. Личные листы бумаги, на которых обычным карандашом начерчены квадрат, прямоугольник, треугольник и окружность, цветные карандаши.

Учеников требуют поставить цветные карандаши на ту фигуру, которую демонстрируют учитель. Дав 10-15 секунд на то, чтоб 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... ученики смогли присмотреться к форме и размеру фигуры, учитель предлагает закрыть глаза и по его команде обвести чертёж. Так обводятся все фигуры, после этого листы просматриваются всеми. Перед игрой нужно поупражняться 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... обводить контуры с открытыми очами.
^ 6. Результат занятия
- Что ты сейчас вызнал нового себе?

- Что у тебя сейчас вышло (не вышло)?

- Что для тебя больше всего понравилось?


^ ЗАНЯТИЕ № 7

Тема: «Свойства личности (нрава 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:...), накладывающие отпечаток

на поведение»


Цели:



Ход 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... занятия

1. Организационный момент

Упражнение «Комплимент»

Каждый участник вынужден огласить собственному другу чего-нибудть приятное. Неотклонимые условия «Комплимента»: воззвание по имени; произнесенное должно быть приятно не говорящему, а слушающему.


2. Сообщение темы и цели 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... урока

3. Знакомство с новым материалом

- Психологические характеристики личности человека не является кое-чем таким, что человек получает в готовом виде и сохраняет постоянным до конца собственных дней. Психологические характеристики человека – его возможности, его нрав, его интересы и 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... склонности – вырабатываются, формируются в процессе жизни. Это – особенности боле либо наименее устойчивые, но не постоянные. Совсем постоянных параметров людской личности не бывает. Пока человек живойёт, он развивается, и, как следует, так 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... либо по другому изменяется.

Психологические характеристики личности, из которых слагается нрав и которые позволяют предвидеть поведение человека при определенных критериях, именуются чертами нрава. Мужество, честность, инициативность, трудолюбие, добросовестность, боязливость, лень, скрытность – примеры 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... разных черт нрава.

В отношении к нраву мы повсевременно пользуемся выражениями «хороший характер», «плохой характер». Это указывает, что словом «характер» мы обозначаем те особенности человека, которые конкретно отражаются в его поведении, от 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... которых зависят его поступки, имеющие прямое актуальное значение. Многие из черт нрава мы всегда оцениваем как положительные – мужество, честность, добросовестность, скромность. Другие – как отрицательные – боязливость, лживость, безответственность, хвастовство. Нрав проявляется 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... как в целях, которые человек для себя ставит, так и в средствах и методах, которыми он эти цели производит.

Два человека могут делать одно и то же дело и преследовать при всем этом дну 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... и ту же цель. Но один будет работать с энтузиазмом, а другой радиво, но флегмантично. А всё находится в зависимости от личных особенностей 2-ух людей. Нрав человека определяется, сначала, его отношением к миру 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:..., к другим людям, к собственному делу и, в конце концов, к себе.

Нрав связан со всеми сторонами психологической жизни. Чертами нрава могут быть личные особенности и познавательных процессов, и эмоций 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:..., и воли, если только они получают существенное значение в психологическом складе данного человека, если они оказывают влияние на его линию поведения, определяют характерный ему метод деяния.

Черты нрава появляются не только лишь 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... в действиях и поступках, они и образуются и формируются в их. Чтоб стать осторожным, нужно систематически поступать аккуратненько, чтоб стать обходительным, нужно повсевременно вести себя обходительно. Мужество формируется в процессе совершения мужественных 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... поступков, а чертой нрава оно становится тогда, когда такие поступки перестают быть случайными эпизодами в жизни человека и преобразуются в обычный, обычный для него образ деяния.

Нет такового нрава, которого нельзя 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... было бы переработать. Потому глупо ссылаться в оправдание какого-нибудь дурного поступка на недочеты нрава. Человек сам несёт ответственность за собственный нрав.

4. Оздоровительные минуты

Комплекс ритмической гимнастики под песню «Вместе забавно шагать»

Вступление. Идут на 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... месте

Припев. Маршируют по кругу вереницей.

1-й куплет. 1-й такт – руки в стороны; 2-й такт – руки ввысь;, 3-й такт – руки впереди себя; 4-й такт – опустить руки вниз. Повторить 4 раза.

Припев. Поскоки 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... по кругу

2-й куплет. И.п. – руки на поясе, ноги немного расставлены. 1-й такт – поворот тела вправо, разводя руки в стороны; 2-й такт – возвратиться в начальное положение; 3-4-й такты – те же движения на лево. Повторить 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... 4 раза

Припев. Беговой галоп по кругу.

3-й куплет. И.п. – руки на поясе, ноги на ширине плеч. 1-й такт – наклон вперёд, руки вытянуть вперёд; 2-й такт – возвратиться в и.п.; 3-й 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... такт – наклон вниз, коснуться ладонями пола; 4-й такт – возвратиться в и.п. Повторить 4 раза

Припев. Маршировать по кругу.

Проигрыш. 1-8 такты – прыжки ноги в стороны-вместе; 9-16 такты – кружение на подскоках вокруг себя.

Припев. Идут на месте с 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... хлопками над головой

Упражнение для ускорения дыхания

(детки совершают деяния в согласовании с текстом)

Носом – вдох, а выдох – ртом,

Дышим поглубже… А позже

Марш на месте, не спеша.

Как погода – хороша?

Фиолетовая 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... дорожка приведет нас домой.

Возвращаемся домой,

Отлично шагать с тобой.

Раз и два, раз и два –

Хоть погода хороша

В класс уж нам идти пора.


Физминутка «Буратино»

(детки совершают деяния в согласовании с 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... текстом)

Буратино потянулся,

Раз наклонился, два наклонился.

Руки в стороны развёл,

Ключик, видно, не нашёл.

Чтоб ключик нам достать,

Нужно на носочки встать


5. Практические задания

Упражнение «Четвёртый лишний»

Учитель читает наборы слов, в каждом из которых малыши 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... должны указать «лишнее» слово и дать разъяснение. Другие три слова обобщить.

цветок, ромашка, горох, фиалка;

река, озеро, море, мост;

куколка, песок, мяч, лопата;

стол, кресло, кровать, ковёр;

шиповник, сирень, орешник 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:..., берёза;

Саша, Витя, ^ Петров, Коля;

число, деление, сложение, вычитание;

весёлый, резвый, смачный, усмотрительный;

круг, треугольник, указка, квадрат


Исследование самооценки

Нарисуйте три лесенки из 5 ступенек: 1-ая лестница – счастья; 2-ая – здоровья, 3-я – разума. Можно нарисовать их хоть какого 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... размера. А сейчас определим, куда бы вы поставили себя на каждой из их (чем лесенка выше, тем она значимее для ребёнка)

А н а л и з: за одну ступень – 1 балл. Подсчитываем 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... полное количество баллов: если 14-15 баллов – самооценка завышена; 9-13 – адекватная; 3-8 – заниженная.

«Что я знаю о себе»

В тетради учащиеся чертят таблицу из 4 пронумерованных столбцов

1

2

3

4













В столбике № 1 вы перечисляете всё, что вы умеете. Постарайтесь вспомнить всё 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... самое принципиальное.

В столбике № 3 вы перечисляете всё, что не умеете

В столбике № 1 вы уже написали всё, что умеете, но что-то вы умеете лучше, а что-то ужаснее. Изберите то, что вы умеет 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... делать так отлично, что сможете обучить других и запишите в столбик № 2.

В столбик № 4 напишите всё, чему бы вы желали научиться

Общий вывод: для того, чтоб резвее чему-нибудь научиться, следует,

во 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:...-1-х, почаще заниматься самоанализом;

во-2-х, смелее просить помощи у других.


Релаксационная пауза

На отдельном листочке нарисуйте солнце, потому что его отрисовывают детки младше вас по возрасту: с кружочком в центре и обилием лучиков 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:.... В кружке напишите своё имя либо нарисуйте собственный портрет. Потом повдоль лучей напишите все свои плюсы. Всё не плохое, что вы о для себя понимаете. Постарайтесь, чтоб было как можно больше лучей. Дорогие 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... мои, носите это солнышко всегда с собой и при необходимости добавляйте лучи. Оно поможет вам тогда, когда будет в особенности омерзительно на душе и покажется, что вы ни на что 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... не годитесь. Достаньте ваше солнышко, поглядите на него и вспомните, почему вы написали о том либо другом своём качестве.

6. Результат занятия


- Что ты сейчас вызнал нового себе?

- Что у тебя сейчас вышло 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... (не вышло)?

- Что для тебя больше всего понравилось?


^ ЗАНЯТИЕ № 8

Тема: «Человек, владеющий психологическим и психическим здоровьем – каковой он?»

Цели:



1. Организационный момент

Упражнение «Комплимент»

Каждый участник вынужден огласить собственному другу чего-нибудть приятное. Неотклонимые условия «Комплимента»: воззвание по имени; произнесенное должно быть приятно 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... не говорящему, а слушающему.

2. Сообщение темы и цели урока

- Сейчас мы с вами побеседуем о психологическом и психическом здоровье человека

3. Знакомство с новым материалом

- Термин «психическое здоровье» был введён около 40 годов назад. Многие учёные давали разные 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... определения, но они все сводились к одному. Под психологическим здоровьем предполагают состояние равновесия разных психологических процессов. Умение ими обладать, правильно использовать и развивать, также отсутствие любых «болезненных» симптомов, по этому человек 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... может гармонически жить посреди окружающих.

О психологическом здоровье человека можно судить по последующим признакам:

Психологическое здоровье 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... человека заключается в размеренной и уравновешенной работе центральной нервной системы, соотношение правильных реакций, отношения в семье, школе. Главным условием воспитания в семье на психическом уровне здорового человека признаётся размеренная 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... и благожелательная обстановка, которую делают предки, беседуя и играя с детками, поддерживая дисциплину, осуществляя нужное наблюдение, и обеспечивая вещественными средствами, необходимыми в семье. В то же время ребёнку следует предоставлять больше самостоятельности 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... и независимости, давать возможность разговаривать с другими детками и взрослыми вне дома и обеспечивать надлежащие условия для обучения.

Дела меж членами семьи должны быть основаны на любви, доверии, взаимовыручке. Предки и малыши должны 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... быть друзьями.

4. Оздоровительные минуты

Физминутка «Рыжий кот»

Лежебока рыжеватый кот (встать за партой)

Отлежал для себя животик (потянуться).

Встал и выгнул спину в мост (согнуться),

Распушил прекрасный хвост (прогнуться)

Мягко лапками пошел (изобразить 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... кота),

Тихо песенку завёл (сесть за парту)


Упражнение «У меня ровная спина»

У меня спина ровная (ходьба на месте, руки за спину),

Я наклонов не боюсь (наклон вперёд):

Выпрямляюсь, прогибаюсь (наклон 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... вспять, выпрямиться),

Поворачиваюсь (повороты тела).

1, 2, 3, 4,

3, 4, 1, 2 (наклон вперёд и выпрямиться)

Никуда я не спешу (ходьба на месте, руки за спину)

1, 2, 3, 4 (повороты тела),

3, 4, 1, 2 (ходьба на месте, руки за спину)

Я могу и поклониться (поклониться и 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... выпрямиться),

И присесть и наклониться (присед, наклон вперёд),

Повернусь туда-сюда! (повороты тела направо-налево)

Ох, прямёшенька спина! (наклон вперёд и выпрямиться)

1, 2, 3, 4 (повороты тела)

3, 4, 1, 2


5. Практические задания

«Психологический портрет»

У каждого из нас своё восприятие разных 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... предметов либо явлений. К примеру, кто-то, услышав слово «море», представляет для себя пароход, а другой представляет пляж. Это именуется ассоциативное восприятие. Оно находится в зависимости от опыта, от нрава 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:..., от интересов.

Запишите слова, которым необходимо будет дать ассоциативное истолкование в виде рисунка. На каждый набросок отводится одна минутка:

^ ДОМ, ВОЗМЕЗДИЕ, РАБОТА, ДРУЖБА, Кошмар, Бессмыслица, СЕМЬЯ

Постарайтесь в рисунках выразить, какой смысл заключается вам 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... в каждом из этих слов?

Упражнение «Похвала»

Участникам предлагается встать на какое-нибудь возвышение, к примеру, на стул и похвалить себя за то, что делал такие трудные задания.

Упражнение «На 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... что похоже ваше настроение»

Участникам предлагается нарисовать, на что похоже их настроение.

6. Результат занятия

7. Домашнее задание: напишите 8 слов для описания вашего психического портрета


^ ЗАНЯТИЕ № 9

Тема: «Социальная ценность здоровья и необходимость заботы о нём самого человека и 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... общества»

Цели:



^ Эпиграф к занятию

«Хорошее здоровье, чувство полноты, неистощимости физических сил – важный 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... источник неунывающего мировосприятия, оптимизма, готовности преодолеть любые трудности. Нездоровой, хилый, предрасположенный к болезням ребёнок – источник бессчетных невзгод»

В.А. Сухомлинский

Предварительная работа

  1. Разработка Памятки для учащихся по формированию привычки к здоровому стилю жизни 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:....

  2. Подготовка физкультминутки «Держи осанку».

  3. Подготовка комплекса упражнений для глаз.

  4. Подготовка кроссворда «Здоровье»



Оформление

  1. Четверостишья для кроссворда вывешены на доску (приложение № 1).

  2. Кроссворд «Здоровье» нарисован на задней стороне доски.

  3. Памятка для учащихся по формированию 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... привычки к здоровому стилю жизни лежит у каждого учащегося на парте (приложение № 2)

  4. Памятка для учащихся по сохранению зрения лежит у каждого учащегося на парте (приложение № 2)

  5. Музыкальное оформление: песня «Если хочешь быть здоров…»

  6. Макет здорового 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... зуба.



Ход занятия

1. Знакомство с новейшей темой

Звучит музыка.

Учитель: В век технического прогресса, в эру рыночных отношений, как вы думаете, что важнее всего? Конечно, здоровье! Это основная ценность человека. Здоровье 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... не приобретешь за деньги ни за какие средства. Будучи нездоровым, вы не можете воплотить в жизнь свои мечты, не можете на сто процентов реализоваться в современном мире. И конкретно о здоровье, о том, как 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... его сохранить, мы и побеседуем сейчас.

Здоровье – достояние во все времена. А закладывается оно в детстве. Ваше здоровье, как клад, который находится глубоко в земле. И чтоб отыскать клад, необходимо приложить огромные усилия 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:....

Чтоб быть здоровым человеком, нужно, сначала, отрешиться от вредных привычек. Мы с вами на данный момент проиграем.

Игра-кричалка «Полезно-вредно»

Детки могут отвечать хором «полезно», «вредно» на предложенный учителем вариант.

- читать 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... лёжа - ……………….(вредоносно)

- глядеть на броский свет - …………...(вредоносно)

- промывать по утрам глаза - ………..(полезно)

- глядеть близко телек - ………(вредоносно, расстояние от телека до глаз должно быть более 3 метро, длительность просмотра – менее 1,5 часов в 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... денек)

- беречь глаза от ударов - ………….(полезно)

- употреблять в еду морковь, петрушку - …………..(полезно)

- тереть глаза запятанными руками - ………………………(вредоносно)

- заниматься физкультурой - ………………….(полезно)

Учитель: Молодцы, ребята. Как вы думаете, волновались ли наши праотцы о своём здоровье? Конечно 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:..., волновались. И это отражается в народных пословицах и поговорках. А сейчас попытайтесь разъяснить последующие пословицы:

^ Здоровье дороже средств.

Когда пьешь воду – помни об источнике.

Здоров будешь – всего добудешь.

Крепок телом – богат 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... душой.

Зимой волка страшись, летом – мухи

Болен – лечись, а здоров – берегись.

Сон – наилучшее лечущее средство.

Живи разумом, так и лекаря не нужно.

В здоровом теле – здоровый дух.


Учитель: Ребята, мы с вами 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... уже много побеседовали о здоровье. А кто мешает нам быть бодрствующими? Естественно, бактерии. А сейчас ответьте на вопросы:

  1. Как попадают бактерии в наш организм? (Бактерии попадают в организм при чихании, кашле хворого человека, если 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... мы находимся рядом с ним. Через рот – с запятанными, немытыми продуктами; через грязные немытые руки; через раны либо царапинки; с чужими вещами).

  2. Есть ли полезные бактерии? (Да, есть. Это кисломолочные 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... бактерии, которые облагораживают пищеварение, а как следует помогают укрепить здоровье. Они содержатся в кисломолочных продуктах – кефире, ряженке и т.п., также в квашеной капусте, солёных помидорах, огурцах).

  3. Представьте, что вы попали 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... на необитаемый полуостров, а золотая рыбка может выполнить только три желания. Что бы вы пожелали? (ответы деток)

  4. Как вы осознаете выражение «здоровый образ жизни»? (Это, сначала, занятие физкультурой, спортом; игры на свежайшем воздухе 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:...; как можно меньше времени проводить перед телеком и компом; здоровое питание – фрукты, овощи, натуральные продукты, натуральные соки, где нет красителей; как можно меньше лимонада, кока-колы; очень полезны продукты из молока, творог, каши 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:...)

  5. Для того, чтоб мы могли считать себя бодрствующими, необходимо не забывать и о зубах.



Чистоговорки о зубах

1-й ученик: Чтоб зубы не болели,

Заместо пряников, конфет

Ешьте яблоки, морковку –

Вот вам, малыши, наш совет 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:....


2-й ученик: Все отличные ребята

Чистят зубы аккуратненько.

Чистить зубы им не лень,

Чистят их дважды в денек.


3-й ученик: Чистят зубки два раза в день,

Чистят длительно – три минуты,

Щеткой незапятанной, не 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... лохматой,

Пастой смачной, благоуханной


4-й ученик: Репка, яблоки, морковка –

Детским зубкам тренировка.

Чтоб зубы не болели,

Знают малыши, знают животные:

Каждый должен два раза в год

Показать доктору собственный рот.


2. Физкультминутка «Держи осанку»

Сидя 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... либо стоя, опустите руки. Заведите руки за спину, соедините ладошки. Потом заверните руки ладонями ввысь. Локти очень отведите, спину выпрямите, грудную клеточку разверните, плечи отведите вспять. Тихо дышите 2-30 секунд. Медлительно вернитесь в начальное 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... положение. Встряхните кисти.

^ 3. Знакомство с памяткой № 1 (по формированию привычки к здоровому стилю жизни).

4. Знакомство с памяткой № 2

- С каждым годом растёт количество людей, потерявших зрение. К ним относятся как взрослые, так 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... и малыши. Человек должен заботливо относиться к неоценимому дару природы – зрению, и сберегать его. На наше зрение оказывает влияние огромное количество неблагоприятных причин. Эти правила посодействуют вам. Повесьте их на самом видном 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... месте и не запамятовывайте, что обыкновенные правила продлевают активную деятельность ваших глаз (раздаётся памятка по сохранению зрения). А на данный момент мы с вами проведём маленькую гимнастику для глаз.

5. Физкультминутка

Комплекс упражнений для глаз



6. Отгадывание кроссворда

- Сейчас мы с вами ещё раз вспомнили о нашем здоровье, о том, какие неблагоприятные причины оказывают влияние на него 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... и узнали, как понизить до минимума это воздействие. А для закрепления нынешнего урока здоровья я вам предлагаю разгадать кроссворд «Здоровье»

Вопросы кроссворда:

1. Днем ранее поднимайся,

Прыгай, бегай, отжимайся.

Для здоровья 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:..., для порядка

Людям всем нужна ………….. (зарядка)

2. Дождь тёплый и густой, Это дождь сложный:

Он без туч, без туч

Целый денек идти готов (душ)


3. Хочешь ты побить рекорд?

Так для тебя поможет ………… (спорт)

4. Он 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... с тобою и со мною

Шёл лесными стёжками,

Друг походный за спиною

На ремнях с застёжками (ранец)

5. В новейшей стенке, в круглом окне

Днём стекло пробито, на ночь вставлено (прорубь)

6. Ясным днем повдоль дороги

На травке поблескивает 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... роса.

По дороге движутся ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ

Это мой …………….(велик)


7. Есть, ребята, у меня

Два серебряных жеребца.

Езжу сходу на обоих –

Что за жеребцы у меня? (коньки)


8. Чтобы огромным спортсменом 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... стать,

Необходимо сильно много знать.

И поможет тут сноровка

И, естественно, ………….. (тренировка)

- Какое слово вышло в выделенных клеточках? (здоровье)

7. Подведение итогов

- Каждый человек должен хлопотать о своём здоровье. Ведь никто не позаботится 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... о для тебя лучше, чем ты сам. Спасибо за урок.

^ Приложения к занятию № 9

Приложение 1

Приложение 2

П

амятка для учащихся № 1

Если ты хочешь быть здоровым и удачным сейчас и завтра, не запамятовай делать эти 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... обыкновенные деяния, которые посодействуют для тебя достигнуть результатов не только лишь в сохранении собственного здоровья, да и в учении, общении с друзьями и просто в жизни



Приложение 3


Памятка для учащихся № 2


Ребята! С каждым годом растёт 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... количество людей, потерявших зрение. К ним относятся как взрослые, так и малыши. Человек должен заботливо относиться к тусклому дару природы – зрению – и сберегать его. Эти правила посодействуют вам. Повесьте их на 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... самом видном месте и не запамятовывайте, что обыкновенные правила продлевают активную деятельность ваших глаз!



^ ЗАНЯТИЕ № 10

Тема: «Нарушение психологических процессов и их последствия для здоровья»


Цели:



Ход урока

1. Организационный момент

Упражнение «Комплимент»

Каждый участник вынужден огласить собственному другу чего-нибудть приятное. Неотклонимые условия «Комплимента»: воззвание по имени; произнесенное должно быть 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... приятно не говорящему, а слушающему.

2. Сообщение темы и цели урока

- Ребята, давайте вспомним, какие психологические процессы мы с вами разглядели ранее? А сейчас мы побеседуем о том, что произойдет со здоровьем человека, если эти процессы 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... нарушатся?

3. Знакомство с новым материалом

- Если у человека нормально протекают познавательные, волевые и чувственные процессы, то можно сказать, что этот человек обладает психологическим здоровьем. Но что произойдет с человеком, если эти процессы нарушатся? И 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... что их может нарушить?

Ученые выделяют несколько причин, влияющих на психическое здоровье:

Значимость нашей психики заключается в том, что человек должен жить полной чувственной жизнью. А у человека, который держит свои 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... эмоции внутри себя, нередко появляются конфликты, состояние неудовлетворённости собой и собственной жизнью. А главное, ему очень тяжело устанавливать тёплые, доверительные контакты с людьми. Не считая того, в современной жизни люди 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... стали нередко переживать психологические стрессы, связанные с разными перегрузками.

Существенное воздействие на психологический фон человека оказывают сми. В ближайшее время с экранов телевизоров, со страничек газет и журналов на россиян обвалился поток 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... негативной инфы. Триллеры, ужастики, непонятные мульты сыграли свою нехорошую роль в нервно-психическом здоровье подрастающего поколения.

Чрезмерное увлечение компьютерной техникой также очень небезопасно для здоровья, в особенности деток и подростков. Так, в 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... Стране восходящего солнца, Великобритании у деток с ранешнего возраста увлекающегося компьютерами, выявлено новое болезнь – «синдром теле-видео-игровой эпилепсии». Оно проявляется головными болями, спазмами мускулатуры лица, нарушением зрения и т.д.

Исходя из 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... этого, можно прийти к выводу, что всё должно быть в меру и соответствовать возрасту деток.

Причины, содействующие появлению отклонений в психологическом здоровье, нередко связаны со школой. Это большая интеллектуальная нагрузка; переломные моменты (поступление в школу, переход из исходной школы в среднее звено, необходимость выбора профессии 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:...); чрезмерная физическая нагрузка; введение новых предметов либо сокращение учебной недели; резкое сокращение двигательной активности; малый уровень благоустройства школ и почти все другое.

На психическое здоровье оказывают влияние также внутриутробное развитии и процесс 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... рождения.

4. Оздоровительные минуты

Комплекс ОРУ № 1

1) Начальное положение – сидя за партой (столом), руки за голову, 1-2 – руки ввысь, потянуться, 3-4 – принять и.п.

2) И.п. – сидя за партой, ноги на ширине плеч, руки на поясе 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:..., 1-2 – наклон на право; 3-4 – и.п., потом то же на лево.

3) И.п. – сидя за партой. 1-2 - встать, выпрямиться; 3-4- и.п.

4) И.п. – сидя за партой. 1-2 – встать, руки к плечам; 1-2 – руки ввысь; 3-4 – и 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:....п.


Комплекс ОРУ № 2

1) И.п. – сидя за партой, руки на парту ладонями вниз. 1-4 – поочерёдное движение вперёд то правой, то левой руки с одновременным сгибанием и разгибанием пальцев.

2) И.п. – основная стойка у 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... парты, руки к плечам. 1-4 – одновременные радиальные движения вперёд; 5-8 – вспять. Пауза. Повторить 3 раза.

3) И.п. – сидя за партой, руки за голову, пальцы «в замок». 1-2 – руки ладонями ввысь; 3-4 – и.п. Темп средний.

4) И.п. – стойка ноги поврозь 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:..., руки на пояс. 1 – поворот на право, руки в стороны, 2 – и.п. То же на лево.


Игра «Запрещённое движение»

Играющие размещаются полукругом либо рядами. учитель указывает, а детки повторяют общеразвивающие упражнения. Исключением является 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... одно, заблаговременно объявленное движение. Тот, кто повторит за учителем это движение, получает штрафное очко. Одолевает играющий, набравший наименьшее число штрафных очков.

Упражнение «Вороны»

Участники стремительно двигаются по кругу, машут руками 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... и каркают, подражая воронам. если есть время, можно провести конкурс на самую наилучшую ворону.

5. Практические задания

Задание «Я тебя знаю»

- На данный момент попробуем малость пофантазировать, вроде бы вы повели себя при 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... самых внезапных обстоятельствах, к примеру, на необитаемом полуострове, в глухом лесу, в космосе, при встрече с Сероватым Волком, падая с телевизионной башни.

Упражнение «Живая картина»

Группа делится на 2 команды. Любая команда выдумывает сюжет картины 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... и держит его в большенном секрете. Подобранный сюжет команда готовит в виде пантомимы на 15-20 секунд. После просмотра сюжета зрители пробуют его угадать. В конце упражнения следует обсудить, кто был более понятен для 5. Практические занятия - Продолжительность освоения программы 4 года Возрастной диапазон 6-8 лет Авторы-составители:... зрителей и почему.

6. Домашнее задание: приготовить самохарактеристику «Какой я?»


^ ЗАНЯТИЕ № 11



5-mehanizm-realizacii-i-razvitiya-programmi-proekt-programmi-socialno-ekonomicheskogo-razvitiya-permskogo-kraya-vvedenie-2.html
5-mehanizm-realizacii-programmi-shema-territorialnogo-planirovaniya-prigorodnogo-rajona-respubliki-severnaya-osetiya-alaniya.html
5-meropriyatiya-po-regulirovaniyu-vibrosov-pri-neblagopriyatnih-meteorologicheskih-usloviyah-nmu.html